适合关节炎患者的运动大便经常带血,肛门处疼痛运动时伤到脚趾甲怎么处理一种使小腿肌肉收紧的方法没有胸肌,臀部大怎么办我适合什么方式减肥呢为什么我在吃饱后干活总觉得好累.很想睡觉?小腿比较粗用什么办法可以减掉多余的脂肪呢保鲜模,骑自行车还是苗条霜还是肥皂经常跳绳锻炼,胸部会下垂吗?七天内只吃黄瓜和鸡蛋的减肥法可取吗?